Nội dung bài viết
Ngoài hương vị thơm ngon, béo béo hạt điều còn có giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp nhiều vitamin & khoáng chất mang đối với sức khỏe. Tuy nhiên, để chọn được cửa hàng cung cấp hạt điều uy tín, chất lượng khi thị trường “thượng vàng hạ cám” đang lẫn lộn không phải dễ dàng. Cùng Chợ Việt Online check địa điểm mua hạt điều ở đâu ngon TP.HCM qua bài viết dưới đây nhé!
Công dụng của hạt điều
Không chỉ là món ăn vặt có lợi đối với các mẹ bầu, hạt điều có rất nhiều tác dụng đáng kinh ngạc đối với sức khỏe. Bởi trong hạt điều có chứa kẽm, đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch, chống nhiễm khuẩn, tổng hợp protein và chữa lành vết thương. Tất cả, đều rất quan trọng cho việc duy trì các chức năng cho cơ thể.
Dưới đây, là một số công dụng của hạt đối với sức khỏe mà sau khi đọc xong, chắc chắn hạt điều sẽ nằm trong “must list” dành cho gia đình bạn tháng này.
Hạt điều có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Trong hạt điều có lượng đường rất thấp và không chứa cholesterol có hại nên sẽ là lựa chọn hoàn hảo đối với bệnh nhân tiểu đường & người ăn kiêng. Bên cạnh đó, chất chiết xuất từ hạt điều có thể cải thiện khả năng đáp ứng insulin của cơ thể và có thể chống được bệnh tiểu đường phát triển, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu giúp giảm thiểu nguy cơ tiểu đường tuýp 2.
Ngăn ngừa bệnh tim
Khi thời đại thức ăn nhanh lên ngôi, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cũng tăng theo thì những thực phẩm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch sẽ được ưu tiên lựa chọn. Hạt điều cung cấp chất béo lành mạnh, cần thiết cho cơ thể để hấp thu các vitamin A, D, E, K hòa tan trong mỡ và sản sinh ra các axit béo quan trọng cho sự phát triển của não.
Hạt điều hỗ trợ giảm cân
Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, các loại hạt có thể giúp bạn duy trì cân nặng hợp lý, bởi vì chúng giữ cho dạ dày của bạn luôn no và góp phần sản sinh nhiệt trong cơ thể. Chất béo không bão hòa đơn và chất béo không bão hòa đa tìm thấy trong hạt điều là một cách tuyệt vời để kiểm soát trọng lượng cơ thể và giảm sự tích tụ chất béo, cholesterol trong tim. Ngoài ra, hạt điều cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin E…có công dụng trong việc ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da và tóc, rất tốt cho phụ nữ.
Chưa hết, hạt điều còn có những công dụng tuyệt vời khác tốt cho sức khỏe như: Tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa sỏi mật, tăng sản xuất các tế bào hồng cầu, hỗ trợ chức năng não, ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe của mắt…
Hạt điều làm món gì ngon?
Nếu bạn đã chán ngấy với việc phải nhai đi nhai lại hạt điều mỗi ngày, hãy thử biến tấu chúng thành những món ngon sau đây:
Sữa hạt điều
Cách làm sữa hạt điều siêu đơn giản mà lại có mùi vị thơm ngon, rất tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra bạn có thể mix hạt điều với các loại hạt khác như: kỷ tử, hạt sen, hạnh nhân, bí đỏ, mè đen… hoặc bất kỳ loại hạt nào bạn thích để thưởng thức. Rất ngon & bổ nữa đấy.
Ngoài cách ăn trực tiếp thì sữa hạt điều cũng rất thơm ngon, bổ dưỡng.
Hạt điều rang củi Bình Phước
Hạt điều rang củi vẫn là lựa chọn số 1 đối với các tín đồ hạt điều, giòn rụm, vị ngọt, béo bùi… mùi vị đặc trưng khi rang bằng củi khác hẳn với hạt điều rang muối công nghiệp.
Chợ Việt Online là một trong các địa điểm mua hạt điều ngon ở TPHCM bạn không nên bỏ qua.
Hạt điều cháy tỏi
Thay đổi khẩu vị bằng món hạt điều cháy tỏi ngon bá cháy cũng là một cách giúp bạn đỡ ngán.
Hạt điều giá bao nhiêu 1kg
Tùy vào chất lượng & xuất xứ 1kg hạt điều sẽ có mức giá khác nhau. Ví dụ như:
- Hạt điều rang củi Bình Phước tại Chợ Việt Online có giá dao động từ 140.000 – 440.000 VNĐ/kg.
- Hạt điều cộng hòa Benin: 420.000 VNĐ/ kg
- Hạt điều Campuchia: 320.000 VNĐ/ kg
- Hạt điều Ogbomoso: 250.000 VNĐ/ kg
- Hạt điều Nigeria: 220.000 VNĐ/ kg
- Hạt điều Đồng Nai: 290.0000 VNĐ/ kg
- Hạt điều Lâm Đồng: 250.000 VNĐ/ kg
- Hạt điều Bà Rịa – Vũng Tàu: 270.000 VNĐ/ kg
- Hạt điều Đắk Lắk: 250.000 VNĐ/ kg
- Hạt điều Kon Tum: 260.000 VNĐ/ kg
Hạt điều tươi rang củi Bình Phước tại cửa hàng Chợ Việt Online.
Mua hạt điều ở đâu ngon tại TPHCM
Tìm kiếm & chọn được địa điểm mua hạt điều ngon TPHCM cũng không phải là điều dễ dàng. Đặc biệt, đối với thị trường đầy cạnh tranh như Hồ Chí Minh. Nếu bạn muốn mua hạt điều ngon ở TPHCM thử ghé qua cửa hàng của Chợ Việt Online tại Gò Vấp & Bình Thạnh hặc truy cập tại chợ hạt điều của Chợ Việt tại đây.
Hạt điều tươi rang củi Bình Phước.
Tại đây, cung cấp đa dạng các loại hạt điều rang củi Bình Phước từ bình dân đến thượng hạng, giá dao động từ 140.000 – 440.000 VNĐ/kg.
Đặc biệt, tất cả các loại hạt điều tươi rang củi – HaiDuong Arabi nhà Chợ Việt được rang bằng phương pháp thủ công (rang củi) truyền thống của các thợ rang lành nghề….vẹn nguyên hương vị của vùng đất bazan xứ sở điều Bình Phước.
- Nhân điều được chọn lọc và kiểm tra kỹ khi rang
- Hạt được chọn lọc kỹ khi đóng hộp.
- Có cán màn seal để đảm bảo kín đáo nhất.
- Hạt điều Haiduong Arabi giòn, béo, vị ngọt khi nhai.
Chính vì, những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe cũng như hương vị thơm ngon, hấp dẫn, cho nên hạt điều được rất nhiều người yêu thích. Hy vọng, qua bài viết trên các bạn đã tìm được cho mình địa chỉ mua hạt điều ngon ở TPHCM cũng như giải đáp được thắc mắc mua hạt điều ở đâu ngon TPHCM.
